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枸杞的作用与功效

对于枸杞的养生功效相信大家多多少少都有所了解,同样也有很多人在食用,那你对枸杞泡的功效有多少了解呢?你

决明子的功效与作用

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子;其营养价值极其丰富,有减脂、促进排便、降血压等功

菊花茶的饮用几大禁忌

脾胃虚寒最好少喝中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研

维生素b1的作用是什么

1、有助于消化。维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢,也可促进胃肠蠕动,帮助消化,特别是碳水化合物的消化

如何选择适合自己的茶叶

1、常用脑喝绿茶。据报道,绿茶有助抗癌防癌,能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或

六款茶提神醒脑不犯困

喝薄荷茶提神效果好材料:2克薄荷、3克绿茶、适量白糖。冲泡:将薄荷清洗干净,沥干,然后和绿茶、白糖一起放
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