全民养生网

有哪些方法可以预防痤疮

发布时间:2017-07-12 03:06:47 阅读次数:0

坑坑洼洼的痘印遍布在我们面部,的确是一件有伤大雅的事情。不管是从感官上还是触觉都给我们带来一种难以忍受的感觉。现在就让医院专家来介绍一下。

1)注意面部清洁。常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2)合理的饮食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。

6)吃海带防痤疮。痤疮,俗称粉刺、青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。

青春痘痤疮留下的疤痕也有两种,一种是凹陷性疤痕,另一种是增生性疤痕。凹陷性疤痕可以采用皮肤磨削的方法来治疗,这种治疗方法又可分两种,一种是传统的磨削治疗,由于出血多,而且恢复慢所以一般有条件的医院不再使用,另一种是激光磨削,这种方法治疗后不出血,恢复也相对要快一些,而且治疗效果也要好一些,所以现应用较多。目前激光磨削常用的有高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光。增生性疤痕一般采取局部注射皮质激素和或结合手术切除、放射治疗等方法来进行治疗。

猜你喜欢