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坐月子的现代意义

发布时间:2017-07-12 03:03:19 阅读次数:3

1、小家庭、妇女就业比例提升

现代人的营养已不需要太担心,坐月子的功能主要是提供妈咪恢复体力的休养时间,以及不需操心公事或其他家庭杂务、能够专心学习与宝宝亲密接触及互动的机会,以利后续回归职场或小家庭生活后能够顺利哺乳及照顾新生儿。

2、平均生育年龄提高

过去妇女的生育年龄较低,产后的复原情况较好,复原速度也较快;而目前台湾社会的平均生育年龄已超过30岁,产后子宫复旧的能力较差,所以会需要更多的时间好好休养。

3、平均寿命逐渐延长

现代人平均寿命较长,生完小孩可能还要再活50年,因此产后遗留下来的后遗症会持续更多年,骨质流失的问题影响也更长远,未来老年疾病所造成的问题会更值得重视。例如,以往很强调眼睛的照护,如产后不宜久视、不能做针线手工、也不能哭泣。换成现代的问题,就是3C产品用太多,会造成眼睛的伤害。

4、现代人饮食不均衡问题

在食物的调整上,反而会提醒妈咪有没有摄取足够的纤维质,以预防或改善便秘;补充的钙质量够不够,以补回流失的钙质;而不是只轮着吃麻油鸡和猪脚花生。

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